Εμπειρίες
Κάθε εμπειρία έχει διαφορετική μορφή και διαφορετικό χώρο φιλοξενίας.
Ο πυρήνας παραμένει σταθερός:
Σωματική χαλάρωση.
Εσωτερική σιωπή.
Ζωντανή παρουσία.
Εμπειρία βαθιάς χαλάρωσης · ήχος & δόνησης
(σε σπήλαιο άλατος ή αντίστοιχο ήσυχο χώρο)
Μια εμπειρία βαθιάς χαλάρωσης,
ατομικά ή σε πολύ μικρές ομάδες,
σχεδιασμένη για να επιτρέπει στο σώμα και
στον νου να αποφορτίζονται χωρίς προσπάθεια.
Ο ήχος και η δόνηση δημιουργούν ένα
ασφαλές πεδίο παύσης.
Υπάρχει η δυνατότητα προσθήκης ήπιων
δονήσεων μέσω ηχογαβάθων στο σώμα
ή προαιρετικής καθοδήγηση Yoga Nidra.
Δεν υπάρχει στόχος.
Δεν υπάρχει επίδοση.
Μόνο χρόνος για ουσιαστική ξεκούραση και εσωτερικό χώρο.
Διάρκεια: 45 λεπτά
Τιμή: 100€ ανά άτομο
Κατόπιν ραντεβού
Εμπειρία Ήχου & Δόνησης στο Νερό
Μια εμπειρία βαθιάς χαλάρωσης.
Το σώμα υποστηρίζεται από το ζεστό νερό.
Ο ήχος λειτουργεί ως πεδίο δόνησης
και ηρεμίας.
Καθώς το σώμα αιωρείται στο νερό, οι ήπιες
δονήσεις του ήχου διαχέονται μέσα στο
νερό, η ένταση μειώνεται και ο ρυθμός
επιβραδύνεται φυσικά.
Δεν χρειάζεται να κάνεις τίποτα.
Δεν υπάρχει προσπάθεια ή κατεύθυνση.
Απλώς επιτρέπεις στο σώμα να ξεκουραστεί.
Η εμπειρία είναι αποκλειστικά ατομική
ή πραγματοποιείται σε πολύ μικρή ομάδα ,
διατηρώντας αίσθηση ασφάλειας.
Διατηρείται σταθερός ο πυρήνας:
Αιώρηση · Ασφάλεια · Βαθιά ρύθμιση.
Σχεδιασμένη για ουσιαστική αποφόρτιση.
Η τιμή διαμορφώνεται ανάλογα
με τον χώρο φιλοξενίας.
ΛουτράΠόζαρ(Λουτράκι Αριδαίας)
Διάρκεια: 50 λεπτά
Τιμή: 150€
Κατόπιν ραντεβού
Εμπειρία Ήχου & Δόνησης σε Στρώματα
Μια εμπειρία βαθιάς χαλάρωσης μέσα στο νερό,
σε πολύ μικρή ομάδα ή ατομικά.
Το σώμα υποστηρίζεται από στρώματα
και επιπλέει με αίσθηση ασφάλειας και σταθερότητας,
ενώ ο ήχος και η δόνηση διαχέονται μέσα στο νερό,
οδηγώντας φυσικά σε παύση.
Η παρουσία μπορεί να είναι απλή
ή να πλαισιωθεί προαιρετικά με καθοδήγηση Yoga Nidra.
Δεν υπάρχει προσπάθεια ή ρυθμός.
Απλώς επιτρέπεις στο σώμα να ξεκουραστεί.
Ο πυρήνας παραμένει σταθερός:
Αιώρηση · Ασφάλεια · Βαθιά χαλάρωση.
Σχεδιασμένη για ουσιαστική αποφόρτιση.
Η συμμετοχή διαμορφώνεται ανάλογα με
τη μορφή της εμπειρίας και τον χώρο φιλοξενίας